SAPER ASCOLTARE

Vi siete mai seduti in silenzio senza fermare l’attenzione su una cosa qualsiasi,senza fare il minimo sforzo per concentrarvi,con una mente davvero calma?

Se lo fate, potete ascoltare i rumori lontani e quelli vicinissimi a voi:siete in contatto con i suoni.

Allora state veramente ascoltando.

La vostra mente non si limita attraverso un solo insufficiente canale.

Quando ascoltate in questo modo, con grande tranquillità,senza sforzo, scoprirete che dentro di voi avviene un  cambiamento straordinario, un cambiamento che non dipende dalla vostra volontà e che si produce senza che voi lo chiediate; è un cambiamento che porta con sé l’immensa bellezza di una percezione profonda.